PARA LIBERARTE DE NERVIOSISMOS Y TENSIONES

Generalmente nos llenamos de nerviosismos porque sentimos a los demás y a las cosas como enemigos peligrosos. Entonces nos domina el miedo a desgastarnos. A ser absorbidos, a sufrir. Es una sensación de debilidad frente a los desafíos y agresiones, que nos hace llenarnos de tensiones ante cualquier peligro o ante cualquier cosa que pueda quitarnos nuestras seguridades. Si alimentamos esta enfermedad, llegará un día en que nada nos parecerá bueno, todo nos parecerá molesto. En este libro, encontrarás una serie de sugerencias que te ayudarán a dominar los nerviosismos y tensiones interiores, para que puedas “aflojarte” y no te resistas tanto ante los desafíos y límites de la vida, y puedas recuperar la paz.

Víctor Manuel Fernández

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